Sur place, vous retrouverez un stand d’information dédié à la promotion de l’activité physique, une des meilleures alliées pour rester en bonne santé. L'équipe des Crocos du Monde vous proposeront des conseils pratiques et accessibles pour intégrer le mouvement dans votre quotidien : marcher 30 minutes par jour, privilégier les escaliers, faire des pauses actives ou encore pratiquer une activité ludique comme la danse, la randonnée ou la natation.

Des fiches thématiques vous permettront aussi de découvrir :

• 10 bonnes raisons de bouger en plein air : réduire le stress, profiter de la vitamine D, se reconnecter à soi-même, renforcer le lien social, améliorer l’humeur…
• Les 5 bienfaits du yoga : souplesse, tonus, gestion du stress, concentration et équilibre émotionnel.

Et pour allier plaisir et solidarité, une vente de crêpes sera organisée sur le stand ! Les bénéfices permettront de soutenir des actions de promotion de la santé au sein de l’établissement.

Bouger un peu chaque jour, c’est déjà prendre soin de soi. Venez faire le plein d’idées simples pour être actif, tout en vous régalant !